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2024/05/14 (Tue)

【置顶】饮食注意

【忌】
咖啡、浓茶
刺激性食物(辣、油腻、烟熏、过甜
零食
性寒水果:梨、柚子、香蕉、西瓜
空腹忌食:西红柿、柿子、橘子、山楂、香蕉、杏仁

【习惯】
三餐规律,七分饱,细嚼慢咽
睡前三小时不进食
水果:饭前1小时,饭后2小时。空腹禁忌!
饭后散步
心情舒畅,控制情绪

急性胃肠炎需要养一周左右。饮食习惯重要

【食物】
面食、米粥(碱性食物中和)
蜂蜜(100~200g/day,温水+饭前1小时:抑制胃酸;冷水:提高胃酸,刺激肠道)
南瓜、胡萝卜、甘蓝、
菠菜(避免与豆腐、紫菜等高钙食物同食)
红薯


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2015/04/18 (Sat) 日常 CM(0)

Interviews

跑跑Career Fair,和人聊聊天,也还不算太应对不来
每次穿着正装化着妆见各种人,一个一个摊子查信息以及去实际和人聊的时候,都觉得和同人展也并没有太多本质的不同
大手摊人满为患,小透明摊人烟寥寥。排队入场趁着人少先去把大手摊迅速刷一遍,之后再慢慢看看随遇而安
说是点过的技能值就总不会没用。大概也可以这么想
有些Interview几乎是软磨硬泡。On campus Interview围起的格子有种特别的感觉。一家一家出来叫Candidate,然后领人进去,比起来就似乎比直树里那种面试官往那儿一坐,来的人站着说要平易近人的多
虽然不过是表面功夫做得好些

Pre Career的时候还在兴头上,来的只有一家硬件公司,没抱太大希望也去聊了聊。站台的小哥恰好上过老板的课,一直给着正面评价,甚至去和HM谈了,结果还是因为visa的问题没能继续。只是记得一句strong candidate的评价,对我来说已经enough。S家GE甚至IBM都一句visa让自己网申。路过聊起来的小美说visa问题挺大,觉得很遗憾。后来想了想不过是人家爱玩easy模式自己偏偏就喜欢hard而已。平淡无奇的生活缺乏乐趣,只有跌宕起伏才有活着的实感

说白了也不过是作而已。还能轻狂几年,就看看什么都不靠能走多远吧




2013/10/04 (Fri) 日常 CM(0)

Whatever



遙かなる時空の中で5

小松帯刀 @ 溯溯


つづきはこちら

整个夏天的回忆都被切碎成三清山的石,黄山的云,西递宏村的水,还有燥热潮湿浑浊暧昧的空气光线,轰轰作响的空调,川流不息的人流,中文……

短短三周

气温降到摄氏个位数,即使是高照的艳阳也掩饰不了凛冽的空气

Winter is coming

这是一个尴尬的境地。断层。退不回去也走不下去
不想走下去

那句话一直在脑子里绕。是你自己不要的。是你自己不要的。是你自己不要的。是你自己……
屏蔽的时候,拉到单人名单然后删掉的时候,让自己不再习惯性性点开对话窗的时候,她说过的话就一直响啊响啊
开始想最初见面的时候,回去写的那些兴奋的文字。聊天的时候,都是一些无所谓的过去
干嘛要存在的过去

固有差异

无法抹平的差异。越熟悉,越接近,裂缝越来越大,最终分崩离析
因为亲近所以才会肆无忌惮。明明明白,却高兴不起来

她说的最后一句话是,无法理解,也没必要理解,所以只要包容就好了

できないから、もうさようならでいいや

× Close

2012/09/19 (Wed) 日常 CM(0)

2012.7.16

并不是抱怨,只是想说说自己的想法

像我这么迟钝的人,大概并没有过诸如初衷这样的东西。但是在每一次感到痛苦的时候,多少都能离本能背后的真实理由更近一些

研磨字句,斟酌真意,再遣词造句,传达给他人 不过是用来仔细体会文字背后蕴含的深意的手段。过程。以及享受不是太过艰难的二次创作
既然如此,就该是悠然自得一心一意的
我并不觉得一日500K的速度能做到这些

在发觉背道而驰的时候不再执着便好
底线不同,给出别人想要的就好
欣慰的是所有的挣扎都没有影响到对原作的感情。那些再痛苦的过往,都能变成包裹沙砾而成的珍珠

物以类聚不是贬低只是对事实的描述 这个世界还有那么多的新奇有趣。作茧自缚的日子丢在身后的记忆里不要再拾起就够了

——挂着熊猫眼累得快死过去的2012年7月
2012/07/16 (Mon) 日常 CM(0)

夏の海

严格来说并不是海,温度也远算不上夏的季节
他们习以为常的消夏地点,每一个对我来说都近乎像天堂

家用轿车或者MINI VAN,顶着游船或者拖着房车。间隔几百米的公用烤肉架一阵一阵传来香气。长坝上鬼佬洋妞儿身材火辣信步而行,有下水安全梯的地方围着吵闹的Teens轮番跳水叫嚷一片水花

灯塔的高台被做成船头的形状。尖顶下随性坐着比基尼和短裤的男女。鱼竿收起架在水泥台边。地上散落着零散捕鱼用具

湖面上的私家租用游船载着三两乘客。长胳膊长腿的洋妞趴在船头的斜坡上随着波浪的船只悠然地太阳浴

一样的海浪,沙滩。细沙软的像布的质地。洋娃娃一样的正太萝莉在浪边跑来跑去,挖沙子盖城堡,和家人打水仗

除了我们并没有人会拍照

玩够了闹累了,铺了毯子在沙地上躺着。渐变的水色没有海来的深邃。灰度更重的青蓝色,和天的交接模糊不清

堆积的云层是不知怎么叠出来的色彩。阳光透过的地方光束美得让人透不过气

侧趴在毯子上的时候,阳光正照在脸上。头枕的地方是个小小的沙包。腿还埋在自己没事儿闲的挖出来的沙坑里

人的嬉闹说话声与水浪仿佛来自两个声道
在声响里有种难以言喻的平静

想琉夏。想到快哭出来的程度
眯着眼睛看模糊的远处沙滩,想象WEST BEACH的轮廓。发呆看着浪花一阵一阵击打的沙滩边缘,想着高扎马尾装着生气说才不是菠萝的泳装模样,和裹着羽绒服哈着白气,笑着总是在抱怨琥一的模样

下午四五点,天色依旧没有一点将暗的迹象
人群渐渐从海滩撤去。水浪的声音愈发寂静

想着和琉夏并肩走在海边的样子。一直压抑着心底的罪恶感痛苦恐惧茫然,笑着闹着说自己是不死身英雄的樱井琉夏模样
这样喜欢着一个次元相异的人,真是悲哀到无可救药的程度

能去出斑比吗。能找到琉夏吗。
出COS的理由吗

即使一点点也好。即使是假的也好
能和心爱的人,在同一个次元里待上一秒吗


2012/06/25 (Mon) 日常 CM(0)

blablabla

snap241.jpg







出处是这里


几乎是除了次元延拓之外难得一见的真心。也几乎能解释在这么多年的流言蜚语之下依旧能茁壮成长的所有原因

那么多错综复杂的破事儿,不过是谁都只愿意由着自己的性子做事
别人不顺自己的心,一股脑儿就能安出不少罪名
直白拒绝说是高贵冷艳,委婉推脱说是为人虚伪
既然管不了别人的嘴和心,还不如自己闷头再多做点努力


10倍努力说起来容易。实际却连一公分的弯路都舍不得绕
挫折的时候太多,总是假装不在乎地逃避。仿佛每次都顺利通关,实际只是越来越多地失去
想要的太多,最后什么都抓不住
10年里似乎没有一点长进


温室花的自觉我还是有的
了解不了苦难,也了解不了幸福

越来越多的时候大脑一片空白。光影只是无谓地从眼前闪过。时间苍白地做着数值的增加。所谓心的这个东西究竟是被丢到了哪里。

好在至少不是重症公主。不至于把自己脑补成个世人皆不识货的精英
自我认同这种东西,如果始终得不来就NEVER MIND好了

2012/05/04 (Fri) 日常 CM(0)

Titanic

小时候看的时候坐在第七排,屏幕大的仰头都看不到顶上的边缘。音响效果特别强烈,水灌进船舱的时候心脏一直跳。全部的印象都是冲破窗户的水流

爸爸那时候特别喜欢那部片子。后来电视上播还录下来反复看。也找了其他相关的电影和史料,几乎仔仔细细研究了个透

那时候也几乎投不进什么感情,除了一点点恐惧之外。概念上明白上层社会的束缚和不自由,简单地为突破常规的精神拍拍手。爱情更是泡沫一样遥远虚幻的东西。只是看一部电影,回去课上再显呗一下英文,仅此而已

没看见世界的时候,自然不会知道世界的美
不知道,也就不会纠结痛苦茫然无措

十多年的足以让我泪点暴增几倍。不管是爱情本身,还是那些开始切身感觉又无能为力的事情
大概也足以让父母不再会进电影院去看第二次

本来哭不哭要不要被感动就是件自己决定的事
简单的闸门。谈笑风生插科打诨地吐槽看过去也不是难事
趟水的时候跟一起去的妹子说看长的高多重要,换咱么就被淹死了
我其实一直在想什么都不知道该是件多简单幸福的事。即使再傻,单一的世界唯一的价值认定,付出收获也足以自给自足维持生存下去的能量
幸福的成本,或许就小得太多

至少小时候的我从来不知道肉丝原来是那么彪悍的妹子
也许也只是小时候比她还彪悍的我,最终在成长里输给了自己

言语这个东西,事情不大的时候写出来煞有介事夸大其实,事情太大的时候又苍白无力说不出感受
最终好好过日子的时候,一定都会停止这样无谓的记录

再强一点就好了。自己
負けるな
2012/04/15 (Sun) 日常 CM(0)

糊脸记录

SKIN CARE

Biore Complexion Clearing Warming Cream Cleanser

有颗粒。说明里让干手湿脸用。沾水会发热。洗完挺刷盘子的但因为颗粒并不细致总觉得对毛孔不好。总之只试了一管。

Aveeno Clear Complexion Foaming Cleanser
刚开始不习惯没泡沫的洗面奶被包装迷惑顺手买了一瓶。香味不错清洁力微妙甚至怀疑了很久是不是洗手液……洗完很滑但是并没有清洁感。偶尔会用一下一瓶还没用完。

露得清家族
Neutrogena Fresh Foaming Cleanser
带卸妆的洗面奶。感觉像液体肥皂……没什么泡沫,倒是用着不心疼。一般会洗两次。虽然想着最好再弄个正经卸妆但也没什么机会搞浓妆无所谓了……
Neutrogena Alcohol-Free Toner
刚过来没水用随便买的。香精味微妙。不过感觉吸收不错。
Neutrogena Make-up Remover Cleansing Towelettes Refill Pack
现在更懒连脸都不洗用擦的了。不过用湿纸巾抹脸这种卸妆方式我觉得不太靠谱……(只是回来先卸一次用

契尔氏系列
Blue Herbal Gel Cleanser

用水能打出泡沫来,但不是泡沫丰富的那种。一般就直接糊。用的时候很清凉也有草药味感觉应该有镇静杀菌之类的药用效果吧。但是清洁力并没有感到。好像更主要是针对爆痘但我现在已经不怎么长了……洗完不铺水的话其实会绷。
Blue Astringent Herbal Lotion
一个系列的水。买了大瓶用了1/4不到。用起来感觉和洗面奶差不多,清凉和镇静外加药用。似乎没有太多保湿效果所以必须还得上保湿的乳液。
Rare Earth Pore Minimizing Lotion
白泥的乳液。用的时候会有一点发热感,但是并没有感到明显的收毛孔效果?(也许我的毛孔已经没救了……/A\)同样没有保湿所以并不能当保湿乳用

因为契家给我寄错订单所以手头还有ultra facial的几个东西(不太记得是什么)和Blue herbal的spot胶。这批用完可能会试试看。

Thayers - Witch Hazel Toner Alcohol Free Lavender
Thayers家的薰衣草花水。之前在豆瓣有看到有人用?因为担心丝瓜水用完没有后继做个备份,结果丝瓜水到现在还没用完……(太懒)有时候会和丝瓜水一起泡着用。味道很舒服敷完脸也挺软的。据说薰衣草有安眠效果所以还满喜欢。买的时候大概是3pack21刀也不觉得太肉疼。到现在只用了个顶……

另外本来想买芦荟胶一起做三明治面膜,入了胶状的Fruit of the Earh,但是实在是…………………………再也不想用了orz

小蜜蜂家
BURT'S BEES Thoroughly Therapeutic Honey&Grapeseed Oil HAND CREME

护手霜很厚,味道超棒也不会很糊。滋润效果非常棒。不过也不常用……
另外有一阵没有唇膏用入了暗橘色的唇彩。抹着跟唇膏差不多很清凉颜色很显。不过就唇膏来说还是比较喜欢国内和日系比较厚的感觉,不太喜欢涂上去好像没涂的小蜜蜂啦……

Sudocrem Antiseptic Cream
传说中的PP霜。刚开始好用的惊为天人后来也难逃趋于平庸的结局……大概是人家这儿空气太干净的确没啥脏东西orz 可能之后会和其他东西换着用。倒是觉得镇定的效果也挺好的。异、常、难、洗……

MAKE-UP
其实没买什么化妆品没什么用的机会……(趴

COVERGIRL natureluxe SPF10 色号320
因为室友买了用的不错就跟了记风。想代替BB当日常用。感觉很清透吸收也好,但持久力很一般下午基本就脱没了,大概是因为轻薄……带SPF也省的防晒,提亮肤色效果很赞,遮盖力也不错。还满喜欢的

MAYBELLINE the COLOSSAL VOLUM' EXPRESS
小黄胖在国内觊觎了很久一直舍不得下手,过来怎么看都便宜一点都不心疼地就入了……没有浓密效果只是颜色黑度超棒。刷出来很提神。但是晕的非常厉害……orz
另外手贱了EYESTUDIO的棕色和紫色盘。棕色并不是自然妆而是烟熏效果……紫色没用不过估计也一样。就闲置了……不过棕色盘里的金粉相当美。
还随手拿了棕色眉笔。……但我还是不会画眉毛orzzzzzzzzzzz

指甲油入了OPI和露华浓。OPI真心美,颜色没的说也相当容易涂开,不需要什么技术就很匀称。露华浓就完全是油漆效果要涂很厚而且非常容易掉。以后还是乖乖买正经牌子吧……

大概
雅漾大喷Jurlique泡沫和Clarisonic Mia在路上。超期待w




2012/02/16 (Thu) 日常 TB() CM(0)

独り言——GreeeaaaatBug

我一直觉得爱有很多很多种

大多数人会按照亲情、友情、爱情(性的意味)这样来划分,并予以不同对应。但我好像一直对这种分法既不太感冒,也不太能理解

比如我会觉得,某种形式的厌恶其实也是爱的一种
比如你会觉得某个人怎么都看不顺眼。他做什么都是错(可能别人这么做就无所谓甚至你会赞同)理智告诉你他说的对的时候,你会恨恨地想为什么偏偏从他嘴里说出来。他得志你就不爽。别人喜欢他你就心情微妙。可等他真时运不济几乎走投无路,你即使嘴上还会嘲笑,却不会真的落井下石
你会厌恶他。但并不是所有厌恶他的人都是你的同志——有些你会冷冷地笑笑:你知道他是个谁啊?
甚至你还有亲友是他的粉——你们还挺聊得来

我很明白这种爱。别扭到不行(笑

所以在我眼里,大概爱应该按照  无→在意(喜欢/讨厌)→强烈(率直/扭曲) 来划分吧

扭曲的那种,有时比率直还拥有更大的力量

==

如果说龙国组在我眼里什么样,非常遗憾,(目前为止)我没有感到任何干净简单,或者,直率的爱

装着漫不经心的王子处处谋虑,读书太多的潘理想主义太重,野心重重的诚无暇顾及内心的情感,没出场的兰哥……
我怎么可能知道啦!(摔

虽然我很高兴作为一部不麦麸的少年漫,这样才是正道……←

但是我有时候觉得,没有人能得到幸福

不过大概也还是我的完美主义情结在作怪。有些人会觉得在逆境中还能不改初心的坚持就是一种幸福,但我大概只有到两个人手拉手肩并肩,内心不再有任何隔阂,互相都纯粹以对的时候,才会觉得,啊,真幸福呢

【纯粹】这样字眼对他们来说,真是太过奢侈


写情节我就是个渣·渣!!!QAAAAAAAAAQ

↑ 其实重点在这里orz【心灵写手不是夸奖你快醒醒…………………………
2011/10/15 (Sat) 日常 TB() CM(0)

Period's end

音乐是如此神奇的存在,时常在突然之间,让你发觉一个时期的终结。

只是在百无聊赖的时候随手放起了扔在爱疯里试用的歌。D·A·I·S·U·K·I依旧欠扁地响起的时候,似曾相识的光线明度就突然昭示了回不去的那些往年。

比如那年我在八食前的坡道上走,去吃错过饭点的炒面。
耳机里放着吵过头的DGS。
第一次听言叶花,被FT逗到不行甚至洗衣服的时候都用来做BGM。
补了从第一期开始的100多期DGS。对着NICO年度总结收DG5的角色歌。
在西平听フェロ☆メン的歌,听着某两只无下限的各种【哔——】自顾自的傻笑
听雨音和真夏のスピカ,脑子里某张欠扁的脸。ただの秘密。キンモクセイ。直到深渊,看到歌词的一瞬间失去语言
One night stand 和 Nothing without you

以及后来在地铁上听Sunday in the rain

搜集着零散的单曲。一心敬重着卡米娅和补着aniki的功课

最终亚麻和6爷也退了团。理由冠冕堂皇。
至此,当年的小三团,再也没有一个如同当年。

我记得很久很久以前他说过,我们团要是少一个人,连名字都没办法念
所以即使当年我已经开始不再在MP3里留着歌,不再下新的档,不在按时check官网的信息
看到短短几字短信的时候,还是大脑一片空白

后来我想了想他们以后也许还能在跨年的时候一起唱唱当年的歌。可是单想起那个场面,我就能被自己虐得直掉眼泪

我不喜欢亚麻,非常讨厌,一直。只是连同着所有的喜欢和讨厌,都是那样的当年

直到脱身事外的看着小三内外吵成一片

都是回不去的,时代终结
2011/10/12 (Wed) 日常 TB() CM(0)